Мајке Сос Стрес: Научите Да Питате За Помоћ

Консалтинг психотерапеут Ана Салво, динамична професор психологије на Универзитету у Цалабриа . аутор неколико књига о психолошким проблемима жена

још један мит о свемоћи од нас жена је непогрешив: понекад мислимо да могу све сами и не треба други. Истина је, као аццудиамо нас наш син не може да уради да нико, нико не зна боље од нас како да стави кућу у ред и да сачувате све, нико не зна шта и како купити у продавници, али ако имамо прилику, искористи као на помоћ од маме, комшије, дадиља или гардеробе за чишћење да нам помогне са бебом или кућним пословима. А када је доступан, да пренесе неке практичне задатак и то дадди

седам златних ПРАВИЛА СТРЕС

1 - Савршенство не постоји

2 - Научите да затражи помоћ

3 - Посесивна ne, хвала

4 - на послу, морате дати приоритет

5 - Негујте брачни живот

6 - Немој све као лични напад

7 - Дозволите детету да чисте доколице простора

Прочитај Постпартум депрессион специал

Да ли желите да упоредите себе са другим мајкама и да сте пријатељи? Придружите се форуму мом помаже мами

Види