Лична Одбрана: Држање Косе Иза

Како да се понашамо ако нас нападач поведе иза косе ? Постоји техника самоодбране жене , ефикасна у овим случајевима.

Прва потребно је блокирати утичницу на коси. Тада се тело ротира, а да не изгуби равнотежу, а удари нападача прво на гениталијама, а затим на лице. И побегните!

Савет: када уђете у аутомобил или ћете ући у кућу, немојте чекати да будете испред врата за потражите кључеве или даљински управљач . Али, побрините се да је већ имате у руци. Стога, када стигнете до одредишта, можете одмах ући и бити мање у опасности.

Види